鍼灸でコリを解消する【健康向上マジシャン】

施術

肩の痛みや不調の改善に

針

施術院の探し方

肩の痛みやコリに効くと言われている施術のひとつが鍼灸です。その名の通り、鍼をさしたり、灸で温めることで筋肉のコリをほぐして身体を楽にしてくれます。良い鍼灸の先生を探すには、周囲の友人たちの口コミや、インターネットの感想レビューなどを見て絞っていくのが第一歩です。また、鍼灸は国家資格ですので、その施術院の先生が資格をきちんと取っているのか、そこも確認すると良いです。基本的に1回では終わらないので、例えば横浜に住んでいるのであれば横浜近辺など、通いやすいところを探すことで無理なく継続して通うことが出来ます。それでも、腕の良い先生に施術してもらうことができれば3,4回で治るということもあるので、情報をしっかりと集めることが大切です。

施術の特徴

鍼灸の施術の特徴として独特なのは、やはり鍼を使用した治療です。現在では細いステンレス製の鍼をツボに指すというやりかたをしているところが多いです。鍼をさすというと痛みを心配する人もいますが、実はこの鍼の治療では痛みはありません。ですので、安心して治療を受けることが出来ます。鍼灸の本場でもある中国の治療が気になる方は、横浜の中華街に行ってみるといいです。その名の通り中国系のお店が多く、飲食店がメインですが、鍼灸の施術院やマッサージのお店も多いです。横浜の近くに住んでいる人は通いやすいので、特におすすめです。鍼灸のもうひとつの治療はお灸です。もぐさという道具を使用し、ツボに熱を与えて治療を行います。

マッサージで健康になる

男性

リンパマッサージで体をスッキリ健康にしましょう。大阪には、多数のサロンがあります。体に合ったサロンを選び、継続してリンパの流れを良くし健康になりましょう。リンパマッサージは、最初は痛みを感じますが、徐々に緩和されて無くなりますので安心しましょう。

体のコリをほぐせる

男性

マッサージを受ける時の注意としては、妊婦や妊娠初期の方は受けるのを控えたほうが良い場合もあるということです。妊娠をしている方はマッサージ店の方とよく相談をしてから利用するか決めましょう。また、東京のマッサージを利用する時に口コミで評判のお店を使うと、肩こりを解消してもらうことが出来ます。

身体が疲れたら

マッサージ

大阪で出張を行っているマッサージのお店はたくさんあります。時間帯も深夜まで行っているところがほとんどですから、仕事が終わった後など、時間を気にせずマッサージを受けることが出来ます。お店によって料金など差がありますから確認してから受けましょう。